Turnen
Fitnessgymnastik
Montagsgruppe
Einfach vorbeischauen und mitmachen:
Mo. von 18.30 - 19.30 Uhr mit Myriam Anbarestani
Donnerstagsgruppe
Einfach vorbeischauen und mitmachen:
Do. von 19.30 - 20.30 Uhr mit Mechthilde Rubi
Abwechslungsreiche Trainingsprogramme mit Musik für den ganzen Körper.
In allen zwei Gruppen werden Bauch-Beine-Po, Rücken und Ausdauer gezielt gestärkt und trainiert. Unterstützt werden die einzelnen Übungen mit Hanteln, Bänder und Stepper. Alle Gymnastikstunden finden in der Mörburghalle 2 statt.
